Thursday, January 7, 2016

JOM BERSENAM.. AKTIFKAN SEL-SEL BADAN

Salam ukhuwah buat para pembaca budiman. J

BERSENAM…!
Untuk hidup lebih sihat..
Untuk mencapai muwassafat tarbiyah..
Perlunya kekuatan jasmani.


Maka Darul Wardah telah mewajibkan aktiviti bersenam pada setiap hujung minggu. Walaupun pelatih juga boleh dikatakan bersenam setiap hari apabila melakukan tugasan harian namun aktiviti senaman pagi seperti ini adalah sebagai tambahan supaya pelatih lebih relaks dan dapat menghabiskan masa hujung minggu dengan lebih santai. Admin juga disyaratkan wajib turut serta..hehe


*Aktiviti senaman outdoor..penolong pengurus pun ada tu..


*Tiru macam saya…Cik Syuhada


*Senaman indoor pun jadi laa… bila cuaca tidak mengizinkan J

Sekian laporan bergambar… J

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...